ok ni ada tips ckit untuk yang nak kuruskan badan dgn set lengkap diet shaklee
pagi time nk sarapan...ambik cinch shaklee 1scoop yang disediakan dan bancuh dgn milo ke,horlick,susu,dutchlady ke dalam 300ml air sejuk dan shake...sedap sgt...sebab ada perisa latte,coklat dan vanilla.
selepas sarapan ambik 3biji Alfafa & 3biji Lecithin.....banyakkan minum air kosong sekurang-kurangnya 2.5liter
makan tengah hari seperti biasa mean banyakkan lauk dan sayur...kurangkan nasi ye hehehehe
waktu nk dinner sebelum tu amek cinch shaklee sekali lagi dan shake...mmg confirm x mkn mlm...dinner yg ringgan2 sebelum pkl 8 dan amek alfafa dan juga lecithin
ok itu la tips nak diet dgn shaklee...insha allah berkesan
Monday, 30 September 2013
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
And ALL the products are in biodegradable, recyclable packaging!
0 comments:
Post a Comment